寿阳老人三日游攻略
核心思路：行程以“慢”为主，每日仅安排1-2个核心景点，减少步行压力，结合人文与自然，融入当地生活体验。
第一天：文化寻踪·祁寯藻故里
- 上午：抵达寿阳县城，入住中心区域酒店（建议选择电梯房，提前确认无障碍设施）。
- 下午：游览祁寯藻故里（清代帝师文化园），园区平坦开阔，可乘坐电瓶车代步，欣赏清代建筑与书法碑刻，感受文人雅趣。
- 晚餐：品尝寿阳豆腐干、油柿子等软糯特色小吃，口味清淡易消化。
第二天：自然养肺·方山与龙栖湖
- 上午：前往方山国家森林公园，选择山脚平缓步道漫步，呼吸富氧空气，观奇松云海（避免登山，以观光电瓶车或短途步行为主）。
- 下午：驱车至龙栖湖度假村，沿湖栈道慢行，可垂钓或乘船游湖（船只选择平稳型，配备救生衣），享受湖光山色。
- 傍晚：返回县城，自由活动，可逛本地公园与市民同乐。
第三天：休闲回味·寿阳老街与返程
- 上午：漫步寿阳老街，参观老年友好型店铺，购买寿阳香醋等特产留念。
- 中午：体验简单午餐，准备返程。
贴心提示：
1. 行程间每日预留午休时间，避免劳累；
2. 景点间建议包车或租车，减少换乘奔波；
3. 提前查询天气，备好常用药品与保暖衣物；
4. 饮食以温和软烂为主，注意补充水分。